Lève-toi et marche ! Format:papier pour Naïm Kattan

pour Naïm Kattan

sans autre itinéraire que leur rencontre

renforcer le système immunitaire

Agathe adore la berceuse des grillons et le clairon des cochons

il a jeté les bases de la «conscience dynamique»

Lève-toi et marche ! Format:papier pour Naïm KattanSi vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physiothrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur